■今日の散歩上野→谷中霊園→西日暮里→荒川区役所→堀切菖蒲園→青砥→高砂約14km ■歩いてる途中で久しぶりに寒冷蕁麻疹？ 猛烈に痒い。 ■体の中は火照ってるのに表面は冷えきった状態。良い感じに汗かいたところに風で急に冷えたからなぁ。家にたどり着き、熱い…